کافه رسانه

فیلم طرز تهیه استیک مرغ رژیمی

193بازدید

مواد لازم برای تهیه استیک مرغ رژیمی :

سینه مرغ سه عدد 500 گرم تا 800 گرم

باترنات اسکواش و سیب زمینی شیرین نودل شده 300 گرم

پیاز متوسط خلالی شده یک عدد

صد گرم پوسته جو

یک عدد لیمو

زرد چوبه – فلفل سیاه – پودر سیر – نمک و فلفل قرمز چینی

دانلود فیلم

نظر بدهید