طرز تهیه سالاد انار و مرغ
آموزش آشپزی

طرز تهیه سالاد انار و مرغ

96بازدید

طرز تهیه سالاد انار و مرغ خیلی ساده و سریع مناسب افراد رژیمی

طرز تهیه سالاد انار و مرغ

مواد لازم برای سالاد انار و مرغ :

کلم برگ سفید نصف یک عدد

انار ملس دو عدد

سینه ی مرغ نصف یک عدد

مغز گردوی نگینی ریز شده نصف پیمانه

سس مایونز 2 قاشق غذاخوری

ماست 1 قاشق غذاخوری

آبلیمو، نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه سالاد انار و مرغ :

ابتدا سینه ی مرغ را بپزید و ریش ریش کنید، کلم برگ را ربز خرد کنید و بشویید اجازه بدهید آب آن خارج شود سپس دو عدد انار بزرگ ملس را دون کنید و به همراه کلم برگ ریز شده در ظرف بریزید، مغز گردوی نگینی شده را نیز اضافه کنید.

 

سپس‌ سس مایونز، ماست، آبلیمو و نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و همه ی مواد را خوب هم بزنید تا آغشته به سس شوند، سپس‌ چند ساعت در یخچال قرار بدهید تا همه ی مواد به خورد هم بروند و سالاد ما جا بیفتد و آماده ی میل کردن شود. به همین راحتی و خوشمزگی.

 

منبع: بیتوته

نظر بدهید