سلامت عمومیکافه سلامتبعد از ابتلا به کمردرد استراحت مطلق بکنیم یا خیر؟!0 نظر1403-08-125 اکتبر 202460 بازدیداستراحت و دراز کشیدن کوتاه مدت چند دقیقهای به دنبال نشستن، ایستادن یا راه رفتنی که باعث درد شدید شده...