کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید
گرسنگی و گلوکز پایین ، مانع از خواب رفتن ما می شود و باعث خواب سطحی و بیداری زودرس می...
لرزش لب چه عللی دارد و چگونه می‌توان آن را برطرف کرد؟
لرزش لب موقعی است که لب بطور غیر ارادی تکان می‌خورد یا لرزش دارد، این حالت می‌تواند آزار دهنده و...
احتقان بینی؛ از دلایل تا پیشگیری
احتقان یا گرفتگی بینی زمانی رخ می دهد که رگ های خونی و غشاهای مخاطی در سینوس ها و مسیرهای...
برای کدام علامت‌های غیر عادی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
شاید شما هم اتفاقی و غیر عادی خر و پف کنید یا اینکه ریزش مو پیدا کنید و یا در...
چند توصیه طلایی برای افرادی که نمی‌توانند ورزش کنند
برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز...
آزمایش‌های کلیدی برای زنان
شکی وجود ندارد که سلامت تک‌تک اعضای خانواده و به‌ویژه فرزندان به شادابی و سلامت مادر یا به بیانی «خانم...
علت اسهال چیست و چگونه درمان می شود؟
اسهال چیست؟ وقتی اسهال دارید، اجابت مزاج (یا مدفوع) شما شل و آبکی است. معمولا رایج بوده و جدی نیست....
دلایل افزایش سرعت ضربان قلب
همیشه افزایش ضربان قلب خطرناک نیست و شما با سکته قلبی مواجه نیستید بلکه می توانید خیلی راحت از شر...
با هر لایک در مغز ما چه اتفاقی می‌افتد؟
این چرخه‌ٔ اعتیاد‌آور یکی از اصلی‌ترین دلایلی است که ما هر ۱۲ دقیقه تلفن همراه خود را چک می‌کنیم؛ علاوه...
علائمی که از کمبود پروتئین خبر می‌دهند
پروتئین برای بخش‌های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه‌ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و...
هفت داروی خانگی برای دفع سنگ کلیه
درد به هر شکلی که باشد آزار دهنده است؛ اما بسیاری معتقدند درد سنگ کلیه با درد زایمان برابری می‌کند....
با دلایل سردی پاها آشنا شوید
سردی پاها و بی‌حس شدن در فصل سرد سال طبیعی است اما احساس این عارضه در روزهای گرم می‌تواند نشانه‌ای...
با کم خوابی چه اتفاقی برای بدنتان رخ می‌دهد؟
کم خوابی موضوعی است که می‌تواند بسیار مهم باشد چرا که اغلب ما به دلیل مشغله زیاد روزمره خود به...
این میوه ها برای دیابتی ها بی خطرند
افراد مبتلا به دیابت باید رژیم غذایی خود را به دقت کنترل کنند تا سطوح قند خونشان از محدوده سالم...
دهانشویه خانگی برای رفع بوی دهان
منشاء بوی بد دهان اسرارآمیز نیست: پوسیدگی دندان ، بیماری لثه ، بهداشت دهان و دندان ضعیف ، بار زبان...
سرطان کبد با ۹ علامت خاموش که شاید آنها را ندانید
سرطان کبد جزو سرطانهای نادر است اما اگر کسی در معرض خطر باشد و یا سابقه خانوادگی این بیماری را...
اگر این علائم را دارید، به‌داد تیروئیدتان برسید!
تیروئید غده پروانه‌ای در گردن است که هورمون‌های ضروری برای متابولیسم و فعالیت مغزی را تولید می‌کند. علائم تیروئید اغلب...
زردی چشم کی خطرناک می شود؟
زردی چشم زمانی رخ می‌دهد که سفیدی چشم متمایل به زرد رنگ شود که به عنوان ایکلوس اسکرال نیز معروف...