1.5k
مواد لازم:
ماست یونانی ۱ پیمانه
بادام خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
گردوی خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
شکلات چیپس تلخ ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
دانه چیا ۱ قاشق چایخوری
عسل ۲ قاشق غذاخوری
شکلات تلخ آب شده ۱۵ گرم
مواد لازم:
ماست یونانی ۱ پیمانه
بادام خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
گردوی خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
شکلات چیپس تلخ ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
دانه چیا ۱ قاشق چایخوری
عسل ۲ قاشق غذاخوری
شکلات تلخ آب شده ۱۵ گرم