موضوعات مطالب

کافه مد | Rei Das Jóias


کافه مد | Rei Das Jóias

mftmirdamad

www.idehshot.com

کافه مد

راه‌های تطابق بدن با گرمای هوا

مشکلات عصبی و روانی، عرق سوز شدن قسمت‌هایی از بدن که با لباس پوشیده شده، کرامپ یا همان اسپاسم عضلانی که اغلب از ساق پا شروع می‌شود، خستگی و بی‌حالی گرمایی در اثر کاهش حجم آب بدن و در نهایت، گرمازدگی ازجمله اختلالات گرمایی است که اگر فرد به علت عادت نداشتن در محیط گرم فعالیت بدنی داشته باشد، گرفتار یکی از این اختلالات خواهد شد.

چه باید کرد؟

برای به دست آوردن تطابق‌های لازم، فعالیت روزانه در محیط‌های گرم باید محدود به دو ساعت در روز شود. بعد از چهار تا شش روز، تطابق با گرما ایجاد می‌شود و بعد از دو هفته، بدن فرد به گرما عادت می‌کند. در این حالت،‌ فرد تعریق می‌کند بدون این که املاح ضروری و سدیم زیادی از بدنش دفع شود.

لباس‌هایی که برای فصول گرم سال انتخاب می‌شود، باید از جنس کتان یا نخی باشد که تبخیر عرق فرد از بافت‌های آن به سهولت انجام و بدن بسرعت خنک ش

مدل لباس مردانه Vrsaopaulo

سری اول از مدل لباس های جدید مردانه برند Vrsaopaulo سال 2015

آموزش آرایش چشم سرمه ای

آموزش تصویری آرایش چشم سرمه ای  

مدل لباس پسرانه Zara 2017

جدیدترین مدل های لباس پسرانه مجموعه بهار و تابستان سال 2017 از برند Zara با طرح…

فیلم درست کردن شانه با آویز زنجیری برای بافت مو

فیلم درست کردن شانه با آویز زنجیری برای بافت مو با استفاده از شانه و…

آموزش تزیین تیشرت زنانه

  ویدیو آموزشی تزیین تیشرت دخترانه با نگین و مروارید

آموزش شالگردن پاپیونی

آموزش درست کردن شال گردن با پاپیون های بزرگ و بسیار زیبا

آموزش آرایش مو

آموزش آرایش مو با گره زدن

مدل کاپشن دخترانه BK 2015

سری دوم مدل کاپشن زمستانه دخترانه BK 2015

مدل لباس دخترانه

سری اول مدل لباس های پارچه ای دخترانه ی Sweet As Sugar Girls Apparel

مدل لباس بهاره دخترانه taobao

مدل لباس بهاره دخترانه taobao  2015

زیباترین طرح های ناخن 2015

زیباترین و جدید ترین  طرح های ناخن 2015

سایر مطالب
آخرین نظرات شما
محبوب ترین ها
X
بستن تبلیغات