موضوعات مطالب

کافه مد | پسرانه Tigor T. Tigre95


کافه مد | پسرانه Tigor T. Tigre95

www.idehshot.com

کافه مد

لباس زنانه Elisabetta Franchi

مدل لباس های زنانه  بهار و تابستان ۲۰۱۴ مارک ایتالیایی Elisabetta Franchi

مدل کلاه توری زنانه

آموزش تصویری خلاقیت در تغییر ظاهر کلاه ساده با استفاده از تور

مدل لباس زنانه Forum

مدل هایی از لباس های اسپرت و مجلسی زنانه ی برند Forum سال ۲۰۱۶ بهاره…

مدل شینیون مو دخترانه

سری دوم از مدل مو به همراه بافت و مدل شینیون های زیبا برای دختربچه…

آموزش شینیون مو

  فیلم آموزشی شینیون مو عروس

کفش نامناسب و کمر درد

حدود ۸۰ درصد افراد در زندگی به کمردرد دچار می‌شوند. این کمردرد می‌تواند از پاها شروع شود و منشأ اصلی کفش مورد استفاده باشد.کمردرد دومین علت مراجعه افراد به پزشک است. گاهی علت این کمردردها مشخص است مانند آسیب‌های ورزشی و خم شدن به روش‌های نادرست و گاهی مقصر اصلی پاها یا کفش‌ها هستند.

انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می‌تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پاها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی می‌توانند عامل بروز درد در این بخش‌ها باشند. به این مجموعه پا تا کمر زنجیره حرکتی گفته می‌شود.

براساس ایده زنجیره حرکتی، حرکت دادن بخشی از بدن، سایر قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

آموزش ساخت جا شمعی

آموزش تصویری ساخت جا شمعی با بطری پلاستیک و تزئین آن

آموزش آرایش ناخن

آموزش آرایش ناخن با هلال بنفش

مدل لباس مجلسی کوتاه زنانه

سری اول مدل لباس مجلسی کوتاه زنانه Oece

آموزش آرایش ملایم چشم

آموزش تصویری آرایش ملایم چشم با سایه صورتی

مدل طلا و جواهرات ایرانی

مدل هایی از زیورآلات طلا و جواهر برند ایرانی Farhad gold gallery

آموزش ساخت دستبند

آموزش تصویری ساخت دستبند بسیار زیبا با پر و دستبند ساده

سایر مطالب
آخرین نظرات شما
محبوب ترین ها
X
بستن تبلیغات