موضوعات مطالب

کافه مد | ساخت کیف


کافه مد | ساخت کیف

mftmirdamad

www.idehshot.com

کافه مد

فیلم دوخت کیف پول خورد

فیلم دوخت کیف پول خورد پارچه ای بسیار ساده و بئون دوخت تنها در چند…

آموزش کیف پول خرد لیمویی

آموزش کیف پول خرد لیمویی با نمد و زیپ

فیلم ساخت کیف با ظرف یکبار مصرف

فیلم ساخت کیف با ظرف یکبار مصرف برای این آموزش شما نیاز به ظرف یکبار…

فیلم دوخت کیف گرد با شلوار جین

فیلم دوخت کیف گرد با شلوار جین برای این آموزش شما به شلوار جین و…

فیلم دوخت کیف چرم دستی

فیلم دوخت کیف چرم دستی وسایل مورد نیاز : چرم ،متر، صابون خیاطی، قیچی، چسب

فیلم آموزش دوخت کیف

فیلم آموزش دوخت کیف زیپ دار پارچه ای

فیلم دوخت کیف با شلوار جین

فیلم دوخت کیف با شلوار جین و با پارچه های گلدار به سادگی … .

فیلم دوخت کیف طرح اینستاگرام

فیلم دوخت کیف طرح اینستاگرام بدون دوخت و با کمک چسب و استفاده از نمدهای…

فیلم آموزش دوخت کیف چرمی

فیلم آموزش دوخت کیف چرمی دست دوز برند dior

فیلم آموزش کیف مینیون نمدی

فیلم آموزش کیف مینیون نمدی با استفاده از این آموزش می تونید براحتی کیف با…

آموزش تزیین کیف ساده

آموزش تزیین کیف ساده با مهره های گل شکل

مدل گل سر و تاج سر

سری اول مدل های زیبا و جدید از گل سرها و تاج سرها

مدل مانتو Cheela

سری اول از جدیدترین مدل مانتوهای برند و مزون ایرانی چیلع – Cheela

مدل لباس دخترانه

مدل لباس بهاره و تابستانه دخترانه DOONA&BAE 2015

مدل لباس زنانه Alena Goretskaya

سری سوم از مدل لباس های زنانه ی برند روسی Alena Goretskaya بهار و تابستان…

مدل لباس مردانه Primo Emporio

سری سوم مدل لباس اسپورت مردانه از برند ایتالیایی Primo Emporio سال ۲۰۱۶

فیلم درست کردن شالگردن

  فیلم آموزشی درست کردن شالگردن در دو مدل با تیشرت های قدیمی یا بی…

مدل زیورآلات دست ساز غزال

طراحی و ساخت زیورآلات با رویکردی نوین نسبت به هنرهای سنتی ایران

مدل لباس دخترانه Tyrol

سری سوم مدل لباس دخترانه سال ۲۰۱۶ برند Tyrol مدل لباس مجلسی ،تاپ،دامن،شلوار و کفش دخترانه

آموزش تغییر شلوار

آموزش تغییر شلوار با برش دادن

مدل زیورآلات دستساز نقره

مدل های جدید زیورآلات دست ساز نقره به همراه سنگ از برند Taylor Saleem Jewelry

مدل لباس زنانه Balizza

سری اول مجموعه مدل های پاییزی و زمستانی لباس های زنانه ی برند ایتالیایی Balizza

کفش نامناسب و کمر درد

حدود ۸۰ درصد افراد در زندگی به کمردرد دچار می‌شوند. این کمردرد می‌تواند از پاها شروع شود و منشأ اصلی کفش مورد استفاده باشد.کمردرد دومین علت مراجعه افراد به پزشک است. گاهی علت این کمردردها مشخص است مانند آسیب‌های ورزشی و خم شدن به روش‌های نادرست و گاهی مقصر اصلی پاها یا کفش‌ها هستند.

انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می‌تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پاها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی می‌توانند عامل بروز درد در این بخش‌ها باشند. به این مجموعه پا تا کمر زنجیره حرکتی گفته می‌شود.

براساس ایده زنجیره حرکتی، حرکت دادن بخشی از بدن، سایر قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

سایر مطالب
آخرین نظرات شما
محبوب ترین ها
X
بستن تبلیغات