موضوعات مطالب

کافه مد | آموزش طرح دار کردن تیشرت ساده


کافه مد | آموزش طرح دار کردن تیشرت ساده

mftmirdamad

www.idehshot.com

کافه مد

کفش زنانه Sophia Webster

کفش های زنانه جدید مارک Sophia Webster

فیلم آموزش آرایش چشم

فیلم آرایش چشم با سایه چشم بنفش آموزش خط چشم – سایه زدن … .

مدل های جدید لباس مجلسی Berta

مدل های جدید و شیک از لباس های مجلسی زنانه برند Berta سال 2017  

مدل لباس دخترانه lilica ripilica 2015

مدل لباس دخترانه lilica ripilica 2015

آموزش آرایش دودی طلایی چشم

مدل و آموزش تصویری آرایش چشم با طرح دودی و طلایی

مدل لباس مجلسی دخترانه

مدل های بهار و تابستان سال 2016 لباس های مجلسی دخترانه ی برند Mischka Aoki

فیلم آموزش دوخت کوسن گرد

فیلم آموزش دوخت کوسن گرد ، تمامی مراحل دوخت کوسن از جمله میزان پارچه مورد استفاده…

مجموعه پاییزه لباس زنانه گالری آنا

سری دوم از مجموعه لباس های پاییزی زنانه ی برند ایرانی گالری آنا  

مدل لباس دخترانه و پسرانه B&G

زیباترین مدل های لباس دخترانه و پسرانه B&G STORY

راه‌های تطابق بدن با گرمای هوا

مشکلات عصبی و روانی، عرق سوز شدن قسمت‌هایی از بدن که با لباس پوشیده شده، کرامپ یا همان اسپاسم عضلانی که اغلب از ساق پا شروع می‌شود، خستگی و بی‌حالی گرمایی در اثر کاهش حجم آب بدن و در نهایت، گرمازدگی ازجمله اختلالات گرمایی است که اگر فرد به علت عادت نداشتن در محیط گرم فعالیت بدنی داشته باشد، گرفتار یکی از این اختلالات خواهد شد.

چه باید کرد؟

برای به دست آوردن تطابق‌های لازم، فعالیت روزانه در محیط‌های گرم باید محدود به دو ساعت در روز شود. بعد از چهار تا شش روز، تطابق با گرما ایجاد می‌شود و بعد از دو هفته، بدن فرد به گرما عادت می‌کند. در این حالت،‌ فرد تعریق می‌کند بدون این که املاح ضروری و سدیم زیادی از بدنش دفع شود.

لباس‌هایی که برای فصول گرم سال انتخاب می‌شود، باید از جنس کتان یا نخی باشد که تبخیر عرق فرد از بافت‌های آن به سهولت انجام و بدن بسرعت خنک ش

آموزش ساخت جلد موبایل

  فیلم آموزشی ساخت جلد موبایل به شکل شخصیت کارتونی مینیون، جهت دیدن آموزش ساخت…

آموزش آرایش مو

آموزش بافت موی دخترانه به صورت یک طرفه که بسیار ساده و زیبا است

سایر مطالب
آخرین نظرات شما
محبوب ترین ها
X
بستن تبلیغات