موضوعات مطالب

کافه مد | آموزش دوخت تور به پشت لباس ساده


کافه مد | آموزش دوخت تور به پشت لباس ساده

www.idehshot.com

کافه مد

آموزش ساخت گردنبند پارچه ای

آموزش مرحله ای ساخت گردنبند بادبزنی پارچه ای

زیورآلات دست ساز ایرانی سارازی

جدیدترین مدل های دستبند و مدل انگشتر دست ساز و زیبا از برند ایرانی سارازی…

آموزش ساخت گوشواره قلب

آموزش ساخت گوشواره قلب پلاستیکی با قرار دادن در فر

آموزش تغییر پشت لباس

آموزش مرحله ای برش و تغییر پشت لباس به شکل پروانه با بالهای باز

مدل لباس پسرانه جدید

جدیدترین مدل لباس ،سویشرت،شلوار،کفش پسرانه سال ۲۰۱۶ برند Tigor t.tigre

مدل لباس مجلسی دخترانه

سری سوم مدل لباس های پارچه ای و مجلسی دخترانه با رنگ های شاد و…

مدل لباس عروس Papilio

سری دوم از مدل لباس های عروس جدید برند Papilio سال ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶

مدل انگشتر جواهر ۲۰۱۷

مدل های زیبا و فشن از انگشترهای جواهر با طرح های خاص و سنگ های…

مدل حلقه عروس Abaol

مدل حلقه عروس Abaol

فیلم آموزش دوخت لباس آستین کوتاه

فیلم آموزش دوخت لباس آستین کوتاه بدون الگو ، وسایل مورد نیاز چرخ خیاطی و…

مدل لباس مردانه Burberry

سری اول مدل لباس های مردانه ی بهار و تابستان از برند Burberry

راه‌های تطابق بدن با گرمای هوا

مشکلات عصبی و روانی، عرق سوز شدن قسمت‌هایی از بدن که با لباس پوشیده شده، کرامپ یا همان اسپاسم عضلانی که اغلب از ساق پا شروع می‌شود، خستگی و بی‌حالی گرمایی در اثر کاهش حجم آب بدن و در نهایت، گرمازدگی ازجمله اختلالات گرمایی است که اگر فرد به علت عادت نداشتن در محیط گرم فعالیت بدنی داشته باشد، گرفتار یکی از این اختلالات خواهد شد.

چه باید کرد؟

برای به دست آوردن تطابق‌های لازم، فعالیت روزانه در محیط‌های گرم باید محدود به دو ساعت در روز شود. بعد از چهار تا شش روز، تطابق با گرما ایجاد می‌شود و بعد از دو هفته، بدن فرد به گرما عادت می‌کند. در این حالت،‌ فرد تعریق می‌کند بدون این که املاح ضروری و سدیم زیادی از بدنش دفع شود.

لباس‌هایی که برای فصول گرم سال انتخاب می‌شود، باید از جنس کتان یا نخی باشد که تبخیر عرق فرد از بافت‌های آن به سهولت انجام و بدن بسرعت خنک ش

سایر مطالب
آخرین نظرات شما
محبوب ترین ها
X
بستن تبلیغات