چای مناسب گروه خونی تان را بشناسید
دکتر آدامو پزشک عصب شناس آمریکایی در تحقیقی به این نتیجه رسیده است که از نوع گروه خونی می‌توان تعیین...
فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم...
خواص عرق زنیان /نحوه مصرف عرق زنیان
عرق زنیان : عرق زنیان دارای خاصیت ضد درد و التهاب مفاصل می باشد. به علاوه عرق زنیان برطرف کننده دردهای آرتروز بوده...
قهوه موجب کاهش خطر ابتلا به ام اس می‌شود
محققان سوئدی پی بردند؛ مصرف قهوه به کاهش خطر ابتلا به بیماری ام اس می‌انجامد. پژوهش‌های پیشین نشان داده بود...
ضعیف شدن اعصاب در اثر کمبود این ۵ ویتامین
بررسی های محققان نشان داده است که کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن باعث ضعیف شدن اعصاب می گردد. سیستم...
غذاهای مفید برای پاکسازی کبد چرب
کبد مانند نیروگاه بدن است که وظایف مهم زیادی را به عهده دارد. کارهایی نظیرِ تولید پروتئین، کلسترول و صفرا...
خواص کشک، کشک دوکی و میله‌ایی
کشک دارای خواص بی‌نظری می‌باشد، مصرف کشک برای سلامتی و پوست ما و استخوان‌بندی و کمبود کلسیم بسیار موثر است....
غذاهایی که جلوی بدبو شدن بدن را می گیرند
خوردن بعضی غذاها مثل کاهو، گوجه فرنگی یا قهوه عرق بدن را زیاد و بوی عرق را تندتر و قوی...
15 غذای مورد نیاز برای از بین بردن درد مفاصل
درد مفاصل ممکن است به علت آسیب های ورزشی باشد یا به طور معمول ممکن است مربوط به آرتریت باشد....
چه اتفاقی می افتد اگر شما 4 بادام در روز بخورید؟
بادام یک ماده غذایی عالی برای خوردن هر روز است زیرا پر از پروتئین، ویتامین ها و فیبر است. خوردن...
تنظیم هورمون های زنانه با تغذیه
تنظیم هورمون ها از جنبه های زیادی متاثر از چیزی است که شما می‌خورید. استفاده از رژیم غذایی مناسب و...
تأثیر نوشیدن آب بر زیبایی پوست صورت
همان‌طور که می‌دانید 50 تا 70 درصد جرم بدن شامل سلول‌ها، بافت‌ها و ارگان‌های مختلف از آب تشکیل شده است...
خواص کدو سبز
با مصرف کدو سبز به صورت خام ویتامین بیشتری را جذب کنید. کدو سبز را خام مصرف کنید کدو...
موارد مصرف سبوس برنج و تاثیر آن بر سلامت
سبوس برنج پوشش خارجی دانه های برنج است که طی سال های اخیر در نقاط مختلف جهان محبوب شده و...